Elisabet de Mingo
PNI-Enfermera Integrativa
MIS BÁSICOS
No todas las personas necesitan los mismos suplementos. En consulta valoro cada caso de forma individual, ya que la suplementación debe adaptarse a las necesidades, la alimentación, el estilo de vida y, cuando es necesario, a los resultados de las analíticas. Estos son algunos de los productos que utilizo con mayor frecuencia por la calidad de sus formulaciones y la confianza que ofrecen.
VITAMINA D
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Sistema inmunitario, la salud ósea y la función muscular.
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La combino con vitamina K2 porque ambas trabajan de forma complementaria en el metabolismo del calcio.
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Siempre que es posible, recomiendo conocer previamente los niveles mediante una analítica antes de suplementar.
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Ideal para: personas con niveles bajos de vitamina D o escasa exposición solar.
Código descuento: NATURITAS2335
TRIPLE MAGNESIO (Bisglicinato de magnesio, Malato de dimagnesio, N-Acetil taurinato de magnesio)
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Gran relajante muscular natural
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Mejora el descanso
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Aumenta la energía.
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Aumentar su rendimiento mental y memoria a corto plazo.
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Aliviar dolores crónicos, como migrañas y síndrome premenstrual.
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Recuperación muscular, física y mental más rápida y efectiva.
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OMEGA 3
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Potente efecto antiinflamatorio.
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reducir los niveles de triglicéridos y el colesterol LDL, regular la presión arterial.
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Favorece la memoria, la concentración y la prevención del deterioro cognitivo.
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mantiene la salud ocular y la función visual
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favorece la recuperación muscular
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mejora la elasticidad de la piel, ayuda a reducir el acné y afecciones cutáneas,
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Priorizar siempre un omega-3 de alta calidad, con buena concentración de EPA y DHA, pureza certificada y estabilidad frente a la oxidación.
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Ideal para: personas que consumen poco pescado azul
VITAMINA C
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Fortalece el sistema inmunológico.
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Reducir el estrés y la fatiga.
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Aumenta la energía diaria.
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Ideal para periodos de mayor demanda física y recuperación.
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Su formato liposomado mejora la estabilidad y facilita una buena absorción.
VITAMINAS Y MINERALES
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Ideal para personas con infecciones respiratorias de repetición.
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Cambios estacionales.
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Mayor exposición a virus.
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Apoyo para el funcionamiento normal de su sistema inmunitario.
Código descuento: NATURITAS2335
CREATINA
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Mejorar su rendimiento deportivo, aumentar su fuerza muscular y acelerar su recuperación, sean o no deportistas profesionales.
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Mejora la memoria, la atención, el razonamiento y la toma de decisiones.
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Recuperación tras cirugía o largos períodos de reposo o pérdida de peso.
COLÁGENO
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Reforzar articulaciones y ligamentos de forma natural y efectiva.
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Combate los signos de envejecimiento, reduce arrugas y mejora la firmeza, hidratación y luminosidad de la piel.
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Fortalece uñas y cabello.
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Recuperar el confort en molestias óseas y favorece a la movilidad.
ANSIEDAD Y ESTRÉS
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La ashwagandha es una planta adaptógena ampliamente estudiada por su capacidad para ayudar al organismo a adaptarse mejor al estrés.
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En determinadas personas puede favorecer una mayor sensación de bienestar y contribuir al equilibrio físico y mental.
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Ideal para: personas con elevado estrés o fatiga relacionada con el ritmo de vida.
Código descuento: NATURITAS2335
ANSIEDAD Y ESTRÉS
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Ideal para calmarse y relajarse durante el día.
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Alivia el estrés de forma efectiva y natural.
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Mejorar la concentración, enfoque mental y rendimiento diario, tanto físico como intelectual.
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Mantiene el equilibrio emocional.
ENZIMAS DIGESTIVAS
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Ayudan a descomponer los alimentos durante la digestión.
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Apoyo en digestiones tras comidas copiosas.
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Ideal para: personas con digestiones pesadas o sensación de plenitud después de las comidas.
Código descuento: NATURITAS2335